喝完葡萄酒牙变黑了怎么办？

　　爱喝酒的小伙伴们不知道你们有没有这样的经验，有时候喝完葡萄酒之后，突然发现自己的牙变黑了?牙为什么会变黑?是喝到了假酒，还是我们的牙变坏了，别着急，小编这就为大家来科普一下。

　　为什么红酒会黑牙?

　　很多人认为红酒黑牙是酒质出了问题，而且有可能是加入了大量色素的假酒。

　　实际上并非如此，喝红酒牙变黑是一种非常正常的现象。

　　葡萄皮上的色素溶于水和酒精，一直跟随着酿酒的过程，较终被装进了酒瓶，所以这些色素都是来自于葡萄而非外来添加的。

　　色素的多少取决于葡萄的成熟度，所以成熟度越高的葡萄，酿出的酒颜色也就越深，而且这些葡萄酿出的酒也越贵越好。

　　所以说，若是你喝到了让你牙变黑的酒，不用担心，没准你喝到的会是一瓶好酒呢。

　　对于经常喝红酒的人来讲，基本上牙齿天天都是发黑的;如果你有幸参加品酒会，一天品尝50-60款红酒，那这样的现象就更常见了。

　　牙变黑了，怎么办?

　　虽然黑牙是一种正常现象，但是如果你黑着牙去见你的男神女神，那估计他们对你的印象可好不到哪去。

　　所以呢，今天小弟就教大家几招，用来对抗黑牙!

　　喝酒前刷牙

　　红葡萄酒中的色素更喜欢与污垢融为一体，所以保持牙齿的干净可以有效地避免牙齿被上色。

　　但是，我们要提前1小时刷牙，如果刷完牙立即喝红酒，颜色反而会更难除去。

　　酒后不要马上刷牙

　　红酒中的酸会软化牙釉质，形成一层膜，单宁和色素就会粘这层膜上。

　　若喝酒后马上刷牙，会破坏这层膜，色素单宁会直接落在牙齿上，难清洗，会导致牙齿长时间变黑。所以，建议大家先用漱口水漱口或者隔一段时间后再刷牙。

　　品鉴后吃点高纤维的食物

　　高纤维的食物一般都比较粗糙，在咀嚼的时候，可以与牙齿表面的牙釉质相互摩擦，去除牙垢并带走色素。

　　含高纤维的食品有：饼干、面点、奶酪、熏肉和橄榄等。

　　喝酒后用苏打水漱口

　　苏打水中富含气泡，这些气泡会把牙齿中被色素黏着的部分食物弹出来，起到清洁的作用。

　　虽然苏打水不能完全清除黑牙，但是它可以让口腔分泌更多唾液来保护牙齿。

　　喝酒后用酸橙清除黑污渍

　　酸橙中的酸确实可以清除色素，但是正如上文提到的，酸会软化牙釉质，而且过多的酸会伤害到牙齿的健康。

　　所以这个方法在你刷完牙后，牙齿仍然发黑时比较适用，但是用量要注意，不能太多。

　　只喝一种葡萄酒

　　通常情况下，白葡萄酒的酸度比红葡萄酒高。如果先喝白葡萄酒，酒中的酸会软化牙釉质，然后再喝单宁和色素含量高的红葡萄酒，那么黑牙出现的可能性就高了。

　　所以，小弟建议在喝酒的时候只喝红葡萄酒，或者只喝白葡萄酒。